如何把單身活得精彩?你必須「五感全開」 | 台中建案查詢網
![如何把單身活得精彩?你必須「五感全開」](https://i.imgur.com/t0MQFqH.jpg)
2018年3月23日—不要老走同一條路:.你總是維持兩點一線的生活嗎?·不要總點同一道菜:·不要維持相同姿態:·不要老是欲語還休或火力全開:·試著打造全新的生活型態:.
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單身不一定寂寞難捱,單身更不必然是公害。可以肯定的是,單身的人偶爾會感到孤單,至於是不是身邊沒伴使然,其實並不盡然。
只要是人,都會感到孤單,這跟你的感受有關,跟有沒有伴則是未達顯著相關。寂寞、空虛、心酸、不安、困惑,這些時不時浮現的都是很尋常的感受,不是單身的人才會有。而是生命本就迷惘,生活日復一日無比尋常,我們就會下意識地以為愛情等於解藥,有人陪伴就是防空洞與避風港。
孤單並不奇怪,更不應該是難言之隱。人都有親和需求(Need for Affiliation),尋求被人喜愛與接納是正常的期待,也是很自然的渴望。所以我們會去建立關係及尋找伴侶,尋求和諧愉快的互動,並且從彼此理解、支持、親密自在的關係中,獲得愉悅、滿足及內心的安定。然而當美好的關係、適合的伴侶目前不可得時,該怎麼辦呢?
不要老走同一條路:
你總是維持兩點一線的生活嗎?這樣的路線又維持了多久了呢?每天都在相同的時間,搭上同一班捷運或公車,你只會看到一樣的風景,遇見同一群睡眼惺忪的上班族,所以相遇的火花永遠無法點燃。從明天起(因為今天清晨已過去,你正坐在辦公室),試著提早出門,預留一小段步行時光,或者是改變乘車方式,嘗試不同的通勤組合,不經意的驚喜也許正等著你光臨。
不要總點同一道菜:
一個人去餐廳用餐有些為難,所以你總是光顧回家路上的小吃攤。現在開始,試著光顧隔壁那一家攤販,或者開始點大辣大酸,不要讓老闆一看到你就料到你會點哪些菜,幫你說出那第一百零一道菜單,給老闆一點驚喜(或是驚嚇),你才不是這麼好預料,還有你的飲食喜好不會總是千篇一律地無聊。你會發現,其實美味的食物如此多,以前卻只會滷肉飯、貢丸湯加燙青菜!或是牛肉麵小辣還要少油。飲食即是生活,試著擴充美味的組合。
不要維持相同姿態:
你不用在捷運車廂內cat walk,但至少打直腰桿抬頭挺胸,讓車廂玻璃倒映裡的你不再是面無表情,讓自己看了都會微笑。
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